Egyéb kategória bejegyzései

Élőben, közösségben igazi élménynek számít részt venni a tanfolyamokon. De adódhatnak olyan problémák, aminek következtében nincs lehetőségünk eljutni az órákra. Ez esetben sem kell lemondanunk az aznapi egészséges mozgásról. Már online is megtanulhatod az Aviva módszer alap gyakorlatait. Az online oktatás segítségével elsajátíthatjuk a különféle mozgástípusokat, amelyek egyaránt hatékonyak lehetnek… Continue reading →