Örök dilemma a megfelelő diéta kiválasztása

diéta

Szinte nincs olyan személy a világon, aki ne próbálkozott volna meg a fogyókúra fogalmával. A villámdiétától nem lehet hosszútávon eredményt várni és azzal is számolni kell, hogy a kilók ugyanolyan gyorsan visszajönnek, mint ahogy azok leolvadtak. A diéta működni akkor fog, amikor a bevitt kalória értéke kevesebb, mint az, amennyit… Continue reading

A zsírégető tabletta és italpor hatékonysága

Zsírégető tabletta

Magyarországon egyre többen döntenek amellett, hogy belevágnak egy-egy diétába. Mivel sportolni sokan nem szeretnek, így inkább a tablettákhoz és különböző zsírégető szerekhez nyúlnak. Mindig a fokozatosságra kell figyelni, hiszen a szervezet túlterhelése nem vezet jóra. Ha napról napra az alacsonyabb kalória bevitel mellett döntünk, mellé pedig zsírégető tabletta szedésébe is… Continue reading